Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
107.8 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
3855 kcal
|
Fat: 137.25g | Prot: 87.05g | Carbs: 422.19g.
Breakfast: Тортугалия Торт Поленница. Lunch: Курица Вареная, Картошка Вареная, Апельсин, Kinder Bueno. Dinner: Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Prazacka Пиво Пражечка Светлое Фильтрованное, Волковская Пивоварня APA. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|