Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
2007 kcal
|
Fat: 95.83g | Prot: 104.29g | Carbs: 172.42g.
Breakfast: Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Сыр Голландский, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яготинский Молоко 2,6%, Сыр Голландский, Яйцо. Lunch: Гринвиль Салат из Белокочанной Капусты с Перцем , Гринвиль Салат из Белокочанной Капусты с Перцем , Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Ферма Кефир 2,5%, Good Morning Гранола Тропик. Dinner: Belvita Печенье Мультизлаковое, Хлебодар Хлеб Изюминка, Свиная Итальянская Сосиска . Snacks/Other: Сахар, McDonald's Капучино Большой, Roshen Конфета Коровка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|