Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
85 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
604 kcal
|
Fat: 13.82g | Prot: 50.81g | Carbs: 77.43g.
Breakfast: Мёд, Mlekara Sabac Брынза Mediteraneo, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Eco Botanica Зефир, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Кабачки Тушеные, Салат из Моркови, Капусты и Помидор. Dinner: Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Брынза Mediteraneo, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriyakuz1998's Weight History
|