Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1501 kcal
|
Fat: 69.21g | Prot: 72.24g | Carbs: 147.90g.
Breakfast: Belvita Печенье с Шоколадом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ичалки Сыр Мраморный, Кудесница Мука Кукурузная, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Белозорие Сметана 19%, Вареники с Картошкой, Индейка Отварная. Dinner: От Палыча Вареники с Картошкой, Кунжутное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пекинская Капуста, Гречка Отварная, GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Snacks/Other: Протеин Бар Батончик Кокос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pistashalob's Weight History
|