Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
162.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 87.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1762 kcal
|
Fat: 105.32g | Prot: 126.70g | Carbs: 80.05g.
Breakfast: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Авокадо Авокадо, Боско Хлеб Зерновой без Дрожжей на Закваске, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, из Вологды Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Помидоры, Лук. Lunch: Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста на Пару, Перекресток Тилапия Жареная. Dinner: Сарафаново Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|