Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
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73.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 February 2020:
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2264 kcal
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Fat: 66.67g | Prot: 155.67g | Carbs: 251.85g.
Breakfast: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Uova Smart MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. Lunch: Pomodori Ciliegini MIO, Insalatina Esselunga Bio MIO, Cous Cous Golden Sun Lidl MIO, Sale MIO, Piselli Esselunga MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Pomodori Ciliegini MIO, Insalatina Esselunga Bio MIO, Sale MIO, Mozzarella -30% Sale -50% Grassi Granarolo MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Other: Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO, Biscotti Petit Pavesi MIO, Arrosto di Pollo Esselunga MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO. more...
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steady weight
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alohaerba92's Weight History
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