Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
2440 kcal
|
Fat: 133.25g | Prot: 77.41g | Carbs: 151.54g.
Breakfast: Ладога Грудинка Свиная Традиционная, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Пискаревский Сметана 15%, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Щедрые Хлебцы Бородинские. Lunch: Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Томатный Соус, Гречка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста, Кофе, Пискаревский Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное, Свинина Запеченая, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Лента Свекла с Чесноком. Dinner: Ладога Грудинка Свиная Традиционная, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, Canti Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tekilla_djazzy's Weight History
|