Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
90.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
2159 kcal
|
Fat: 74.47g | Prot: 156.69g | Carbs: 206.33g.
Breakfast: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Капустный Салат, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Яичница, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Капустный Салат, Вареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Ред Булл Ред Булл, Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые, Ашан Сыр Мягкий Рикотта. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
all capone's Weight History
|