Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
2915 kcal
|
Fat: 63.16g | Prot: 204.94g | Carbs: 375.04g.
Breakfast: Макароны Отварные, Наша Ряба Грудка Вареная, Греча с протеином (200гр). Lunch: Банан, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рисовые хлебцы с арахисовой пастой. Dinner: Греча с протеином (200гр). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|