Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
100.5 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1897 kcal
|
Fat: 107.39g | Prot: 67.07g | Carbs: 131.90g.
Breakfast: Хлебная Мануфактура Хлеб Старообрядческий, Жареное Яйцо без Жира, Меридиан Икра Лососевая, Батон Нарезной, Сахар, Буженина, Чай с Лимоном, Сливочное Масло. Lunch: Ролл Калифорния. Dinner: Водка, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Snacks/Other: Каждый День Черная Смородина Замороженная. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|