Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
107.9 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
2394 kcal
|
Fat: 112.85g | Prot: 106.20g | Carbs: 241.51g.
Breakfast: Омичка Сыр, Мудрая Хозяйка Творог 5%, Сыр Российский. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Мандарины, Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Kinder Choco-Bons, Картошка Вареная, Chelny Food Сосиски Вкусные. Dinner: Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Рождественский Ягодный Пунш, Макдоналдс Куриные Наггетсы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|