Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1491 kcal
|
Fat: 56.03g | Prot: 66.10g | Carbs: 187.02g.
Breakfast: Кофе, Сливочное Масло, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Белый Хлеб, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Кофе с Сахаром, Ehrmann Пудинг Карамельный. Lunch: Dolce Albero 32 Small Foamy Kisses, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (10г), Кофе, Банан. Dinner: Dolce Albero Тёмный Шоколад с Ароматом Мяты, Чай, Северная Гавань Икра Мойвы Деликатесная в Соусе с Копчёным Лососем, ФЭГ Спаржа по-Корейски, Пшеничная Каша, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (10г), Куриный Суп. Snacks/Other: Dolce Albero 32 Small Foamy Kisses. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Caroline0603's Weight History
|