Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1352 kcal
|
Fat: 49.90g | Prot: 63.96g | Carbs: 161.99g.
Breakfast: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Чай, Белый Хлеб, Аджика, Гречка Отварная, Печеночные Оладьи. Dinner: Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Пекинская Капуста, Печеночные Оладьи, Гречка Отварная. Snacks/Other: KDV Батончик Чио Рио, Плавленный Сыр, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinekoryakina's Weight History
|