Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
659 kcal
|
Fat: 24.24g | Prot: 59.42g | Carbs: 51.18g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Красные Помидоры, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Жареное Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Sen Soy Фунчоза Вареная, Куриная Грудка. Dinner: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Сарафаново Био Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
igravpravduu's Weight History
|