Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
71 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
2018 kcal
|
Fat: 45.48g | Prot: 89.75g | Carbs: 279.75g.
Breakfast: Пиво, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Каждый День Цветочный Мед, Белый Город Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Азбука Вкуса Овощи Запечённые, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Dinner: Коломенское Батон Нарезной, Хамса, Картофель Отварной. Snacks/Other: Банановый Кекс, Coca-Cola Кола, Milky Way Minis, Азбука Вкуса Штрудель Яблочный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata271178's Weight History
|