Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
79 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
816 kcal
|
Fat: 43.51g | Prot: 52.60g | Carbs: 52.85g.
Breakfast: Яичный Белок, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (Растворимое), Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский. Snacks/Other: Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sadakovamasha96's Weight History
|