Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
73.4 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
855 kcal
|
Fat: 19.68g | Prot: 75.81g | Carbs: 92.31g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Dinner: Рыбный Двор Щука Обжаренная в Томатном Соусе. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга270885's Weight History
|