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엄청난 응원이 들어왔어요 ㅎㅎ 살빼라는 응원을... 80키로 만들면 엄청난 현금을 쏘신다는 부모님
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92.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 December 2019:
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1079 kcal
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Fat: 38.29g | Prot: 55.62g | Carbs: 147.91g.
Lunch: 아몬드, 브로콜리, 고추장, 버섯, 양배추쌈, 양파, 달걀, 자몽, 깻잎. Dinner: 달걀 (전체), 버섯, 오이고추, 양파, 브로콜리, 자몽 (분홍색과 빨강), 고추장, 양배추쌈. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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