Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
673 kcal
|
Fat: 34.23g | Prot: 28.02g | Carbs: 61.13g.
Breakfast: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Doppel Herz Омега 3-6-9, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Перекресток Багет Ржано-Пшеничный. Lunch: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Останкино Сырокопченая Колбаса Охотничья, Перекресток Сыр Российский, Ашан Багет Ржано-Пшеничный. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e_zayarnaya's Weight History
|