Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2020
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43.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 January 2020:
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1416 kcal
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Fat: 36.54g | Prot: 107.56g | Carbs: 158.60g.
Breakfast: Appennino Umbro Farro Soffiato, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Adez Meravigliosa Mandorla. Lunch: Dal Salumiere Arrosto di Manzo, Le Freschette Prosciutto Crudo Light, Dolce Forno Pizza Scrocchiolona. Dinner: Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Naturella Formaggio Latticino Fresco Light, Radicchio Rosso, Il Ghiottone Funghi Portobello, Land Mix di Formaggi Grattugiati, De Cecco Spaghetti , Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Lidl Tartare Scottona (1,7 Fat). Snacks/Other: Il Fior di Loto Farina di Soia, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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vale2606's Weight History
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