Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1053 kcal
|
Fat: 47.39g | Prot: 63.75g | Carbs: 93.52g.
Breakfast: Jump One Протеиновая Конфета Арахисовый Крем, Наша Каша Блинчики с Брынзой и Зеленью. Lunch: Jump One Протеиновая Конфета Арахисовый Крем, Наша Каша Сырники со Сметаной. Dinner: Лук, Свитлогорье Сметана 15%, Сэн Сой Соевый Соус, Вкуснотеево Творог 0,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimnyaja's Weight History
|