Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
92.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1668 kcal
|
Fat: 87.50g | Prot: 130.30g | Carbs: 90.20g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Петруха Мякоть Бедра Цыплёнка-Бройлера, Uni Dan Томатная Паста, Приневское Шампиньоны Свежие, Желтый Сладкий Перец. Lunch: Melissa Паста «Орцо», Приневское Шампиньоны Свежие, Яйцо, Селедка под Шубой. Dinner: Кета, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красное Яблоко, Миндаль. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mayalessandra's Weight History
|