Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
79.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1823 kcal
|
Fat: 80.57g | Prot: 67.18g | Carbs: 211.82g.
Breakfast: Мираторг Рулька Свиная, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Lunch: Мармелад, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Вареное Яйцо, Пирожки, Сало, Коломенское Батон Нарезной, Мираторг Рулька в Специях, Жареный Картофель. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
mamzelkaalena's Weight History
|