Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1599 kcal
|
Fat: 86.71g | Prot: 61.68g | Carbs: 143.70g.
Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Геркулес Монастырский. Lunch: Лук, Белая Мука, Мираторг Фарш "Домашний", Простоквашино Сметана 15%, Атлантическая Треска. Dinner: Активия Йогурт. Snacks/Other: Морковный пирог, Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника, Авокадо Авокадо, Русское Море Сёмга Слабосолёная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chicken.dd's Weight History
|