Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1367 kcal
|
Fat: 72.24g | Prot: 62.62g | Carbs: 112.25g.
Breakfast: Boombar Батончик Мюсли Клубника, Домик в деревне Молоко 3,2%, Valio Сыр Атлет Оригинал, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Морковь по-Корейски, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный , Азбука Вкуса Салат Оливье с Мясом, Grow Food Салат Цезарь, Большая Кружка Ряженка 4%. Dinner: Tassimo Латте Макиато, Личи. Snacks/Other: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenia1907's Weight History
|