Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
1607 kcal
|
Fat: 69.03g | Prot: 112.47g | Carbs: 128.49g.
Breakfast: Яйцо, Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Vici Аргентинские Красные Креветки. Snacks/Other: Каждый День Чернослив Сушеный, Магнит Яблоко, Натбаттер Арахисовая Паста, Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chicken.dd's Weight History
|