|
Все же ужин лучше было пропустить
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
1365 kcal
|
Fat: 60.80g | Prot: 67.54g | Carbs: 97.41g.
Breakfast: Виноград, Кедровые Орехи , Кофе, Простая Еда Омлет с Сыром и Зеленью, Лента Авокадо. Lunch: Сыр Маасдам, Kerakur Печеные Овощи, ВкусВилл Отбивная из Говядины. Dinner: Лев Голицын Шампанское Экстра Брют, Марчеллис Спагетти с Морепродуктами в Сливочном Соусе . Snacks/Other: Кедровые Орехи , Ратибор Клюква Протертая с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Бутерброд с Красной Икрой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|