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si riprende a scendere nonostante le 2 cene consecutive di sushi
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59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 January 2020:
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2029 kcal
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Fat: 70.60g | Prot: 54.42g | Carbs: 257.01g.
Breakfast: Mulino Bianco Cornetto Integrale Frutti Rossi, Latte Parzialmente Scremato, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso. Lunch: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Novaia Valpolicella, Merlot, Grissini Semplici, Zedda Piras Mirto di Sardegna, Sacher, Peperonata, Orogel Cubello Spinaci, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure (Comprese Carote e Broccoli), Risotto alla Zucca, Parmigiano (in Pezzi), Lardo, Polenta. Snacks/Other: Miele, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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chiara-ca's Weight History
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