|
ротовирус в помощь))
|
82.5 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2020:
|
1237 kcal
|
Fat: 44.69g | Prot: 62.63g | Carbs: 148.00g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Сахарный Песок. Lunch: Белый Хлеб, Prime Star Суп Куриный с Лапшой. Dinner: Свекла с Чесноком и Майонезом, Рис Отварной. Snacks/Other: Соевый Соус, Простоквашино Сметана 25%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|