Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2020
|
51 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
1349 kcal
|
Fat: 83.25g | Prot: 67.27g | Carbs: 84.01g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Фундук Фундук, Здравник Цикорий Растворимый, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Морковь по-Корейски, Тушеные Овощи, Котлета Куриная. Dinner: Good Food Семечки Подсолнечника, Бутерброд с Маслом, Салат Овощной с Маслом, Русское Море Горбуша Запеченная, Здравник Цикорий Растворимый, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|