Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
2562 kcal
|
Fat: 97.62g | Prot: 102.62g | Carbs: 289.32g.
Breakfast: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Lunch: ВкусВилл Топпинг Клюква, ВкусВилл Сырники с Овсяной Крупой с Топпингом. Dinner: Ленд Индейка в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, ВкусВилл Печенье Кокосовое с Мякотью Маракуйи, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, ВкусВилл Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Яблоко, Рот Фронт "Золотые Купола". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elize-Teresa's Weight History
|