Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2020
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2020:
|
1765 kcal
|
Fat: 53.11g | Prot: 53.26g | Carbs: 263.15g.
Breakfast: RIOBA Сливки 10%, Морковный Торт ПП, Яблоко Голден. Lunch: Своя Компания Лимонный Тарт с Французской Меренгой, Excess Free Киш Лорен Луковый, Капустный Салат. Dinner: Макарун, Желтый Торт (с Ванильной Глазурью), Тортьяна Торт Бисквитный Йогуртовый с Персиком, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Шарлиз Торт Птичье Молоко. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
|