Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2020
|
94.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2020:
|
1700 kcal
|
Fat: 71.33g | Prot: 101.17g | Carbs: 176.03g.
Breakfast: Акконд Ломтишка Десерт, Каждый День Цветочный Мед, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lunch: Окей Окорочок Куриный Отварной , Dziugas Сыр Твердый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Цветная Капуста. Dinner: Коровино Карбонат Столичный Копчено-Вареный, Батон Нарезной, Активиа Термостатный Натуральный Биойогурт, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сады Придонья Пюре Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_xydeet's Weight History
|