Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 09 January 2020:
|
917 kcal
|
Fat: 47.14g | Prot: 47.35g | Carbs: 73.10g.
Breakfast: Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде, Тандер Сыр Российский 50%. Lunch: Ржаной Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Картошка Вареная, Сельдь Соленая, Добрянка Салат из Свежей Капусты, Суп из Семги. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeniaMira's Weight History
|