Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2020
|
57 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2020:
|
1085 kcal
|
Fat: 22.53g | Prot: 118.80g | Carbs: 102.20g.
Breakfast: Курага, Финик, Пятерочка Виноград Тайфи, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Геркулес, Творог 5%. Lunch: Творожные Оладьи, ВкусВилл Макароны Ракушки Три Злака Цельнозерновые, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Фруктовый Салат. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polovinkaa's Weight History
|