Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2020:
|
1899 kcal
|
Fat: 126.24g | Prot: 79.18g | Carbs: 118.16g.
Breakfast: Избенка Масло Топленое "Гхи", Aroy-D Кокосовое Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Яйцо, Данон Творог Мягкий 5%, Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Глобус Крем-Суп Сырный, Глобус Сельдь под Шубой. Dinner: Красный Лук, Мясновъ Фрикасе Мясновъ из Курицы, Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Чесноком 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Хурма. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastena.smelaya's Weight History
|