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hoje, me atolei em besteiras a tarde, após uma caminhada de 5 quilômetros como uma esfirra fechada de carne, um bombom e meio e uma fatia de Chocotone. Se eu tô arrependida? Claro que eu tô! Se eu vou chorar? Claro que não..... entrando num jejum de 24h. Amanhã é outro dia.... 🙆😌
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88 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 January 2020:
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776 kcal
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Fat: 32.00g | Prot: 55.91g | Carbs: 71.45g.
Breakfast: Café com Açúcar. Lunch: Suco de Limão, AICA Champignons Fatiados , Mamão Formosa, Creme de Leite (Pesado), Frango Desfiado. Dinner: Artesanal Esfiha Fechada de Carne. Snacks/Other: Torta de Frango, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). more...
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Losing 3.5 kg a Week
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