Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
1832 kcal
|
Fat: 87.83g | Prot: 74.74g | Carbs: 187.08g.
Breakfast: Сахар, ВкусВилл Творог 5%, Кофе (Растворимое), ВкусВилл Кефир 1%, Блинчики с Мясом. Lunch: Сахар, Кофе (Растворимое), Салат из Помидоров и Огурцов, Варенье, ВкусВилл Хлеб Донской, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Коломенское Батон Нарезной, Голубцы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Семейка Озби Баранка, Сахар, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Блинчики с Мясом, ВкусВилл Бедро Куриное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Мандарины, Семейка Озби Баранка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stsxpost's Weight History
|