Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
1155 kcal
|
Fat: 41.23g | Prot: 73.26g | Carbs: 128.27g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, Первый Вкус Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Красноярский Хлеб Хлеб От Михалыча, Брокколи, Зеленый Горошек, Кабачок, Морковь, Гречка, Куриное Филе. Snacks/Other: Невский Кондитер Конфеты Волшебный Саквояж, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Мясновъ Сыр Мягкий Кавказский, Epica Йогурт Натуральный, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristiagapova's Weight History
|