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primeiro dia da dieta
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95.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 January 2020:
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1968 kcal
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Fat: 90.28g | Prot: 130.95g | Carbs: 148.96g.
Breakfast: Prozis Manteiga de Amendoim, Pingo Doce Queijo Fundido Fatiado, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatias Finas, Pingo Doce Creme Vegetal para Culinária, Panrico Pão de Forma sem Côdea Integral, Ovo. Lunch: Azeite, Tomates, Pingo Doce Creme Vegetal para Culinária, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Frango Grelhado. Dinner: Pepino (Descascado), Arroz Branco (Médio, Cozido), Pingo Doce Bifes de Frango. more...
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xiko2211's Weight History
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