Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1570 kcal
|
Fat: 67.21g | Prot: 61.27g | Carbs: 181.07g.
Breakfast: Яблоко, ВкусВилл Творог 5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сахар, Кофе (Растворимое), Фазер Хлеб Стройный Рецепт, ВкусВилл Кефир 1%. Lunch: ВкусВилл Вафли Кокосовые, Сахар, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), ВкусВилл Хлеб Донской, Суп-Лапша с Говядиной, Коломенское Батон Нарезной. Dinner: Сахар, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Спагетти, Голубцы. Snacks/Other: Киндер Шоколадное Яйцо, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Valio Сыр Ольтермани 17%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Какао-Порошок. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stsxpost's Weight History
|