Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
48.1 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1195 kcal
|
Fat: 68.92g | Prot: 68.53g | Carbs: 73.97g.
Breakfast: Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Лента Икра Лососевая Зернистая, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо. Lunch: Добрая Буренка Масло Сливочное 72,5%, Гречка Вареная без Масла, Глобус Котлета Домашняя, Heinz Терияки Соус . Dinner: Запеканка Творожная с Изюмкой. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blerkdkdod's Weight History
|