Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 57.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2019:
|
1670 kcal
|
Fat: 63.45g | Prot: 68.82g | Carbs: 204.13g.
Breakfast: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Бкк Батон Подмосковный Нарезанный, Просто Молоко Молоко 2,5%, Сахар, Яйцо. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Белый Город Молоко 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Помидор Сливка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Стокманн Плов с Курицей. Dinner: Mirel Торт Шоколадный, Рахат Рахат Лукум, Подсолнечное Масло, Стокманн Плов с Курицей, Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black-foks's Weight History
|