Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2019
|
52.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2019:
|
1585 kcal
|
Fat: 44.07g | Prot: 30.97g | Carbs: 292.35g.
Breakfast: Хурма, Красные Яблоки, АТБ Банан. Lunch: Лакомка Семечки, Хурма. Dinner: Хлеб, Сыр Моцарелла, АВК Конфета, Лук, Шампиньоны, Капуста Белокочанная, Помидоры Черри. Snacks/Other: Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Сильпо Банан, Мандарины. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jennifer_Li's Weight History
|