Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2019
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56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 December 2019:
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757 kcal
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Fat: 29.12g | Prot: 32.88g | Carbs: 94.91g.
Breakfast: Mandorle, Nocciole, Ciambelline al Vino, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Other: Cioccolatino, Brownie. more...
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steady weight
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