Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2019
|
65 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2019:
|
1151 kcal
|
Fat: 34.62g | Prot: 41.03g | Carbs: 172.45g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой со Вкусом Капучино Элит, Апельсин, Чай с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Хурма, Куриная Грудка Вареная, Перекресток Пирожок с Яблоком. Dinner: Prime Star Клубника Нежный Смузи, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|