Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2019:
|
1500 kcal
|
Fat: 59.84g | Prot: 42.60g | Carbs: 203.42g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб, Hochland Плавленый Сыр Классическое Трио Ассорти. Lunch: Скит Майонез, Кухня на Районе Борщ, Хлеб Дарницкий. Dinner: Капустный Салат. Snacks/Other: Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Катюша~'s Weight History
|