Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2019:
|
1041 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 76.85g | Carbs: 58.20g.
Breakfast: Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Перекресток Авокадо , Пекинская Капуста, Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Пекинская Капуста, Фасолевый Суп, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|