Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2019
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64 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 December 2019:
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1010 kcal
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Fat: 26.21g | Prot: 49.07g | Carbs: 124.87g.
Breakfast: Mandarino, Zuegg Marmellata 100% Fragola , Fette Biscottate. Lunch: Misura Crackers con Semi di Girasole Zucca e Sesamo, Broccoli Cotti (da Surgelati), Findus Fiori di Nasello. Dinner: Via Verde Bio Triangoli di Mais, Esselunga Crema di Verdure con Ceci . Snacks/Other: Cioccolata Calda, Caffè Zuccherato, Caramelle di Gelatina Zuccherate, Avena, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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luvigadda's Weight History
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