Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2019:
|
913 kcal
|
Fat: 15.16g | Prot: 128.24g | Carbs: 63.60g.
Breakfast: Ашан Киви, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Магнит Грейпфрут , Капуста Тушеная без Масла, Желудки Куриные. Dinner: Магнит Окунь Красный , Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Огурец (с Кожурой), Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Pretto Сыр Рикотта. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|